日常生活 庭のゴーヤジュースカムバック
夏庭で取れたゴーヤ&バナナを凍らせたものにはちみつ少々に仕上げは牛乳これをミキサーすると ゴーヤスムージーの出来上がりです今日は長風呂したので(^o^;)久しぶりに妻がゴーヤスムージーを作ってくれました
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