今日は暑かったなあ

今夜の夕飯は 家庭菜園でとれた ゴーヤを 使い チャンプルー

オクラ、しそ、 みょうがにきゅうり を使い ネバネバのだし【 山形郷土料理の だしモドキ】

カレイの煮付け でした!

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